“Work-Life-Was?” Workshop mit Sonja Sidoroff inkl. Best Practice
“Work-Life-Was?” Workshop mit Sonja Sidoroff inkl. Best Practice
Datum/Zeit
Termin - 5. November 2025
17:30 - 21:00
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Gemeinsam mit der saaris GmbH laden wir euch am 05.11. um 17:30 Uhr nach Bexbach ins Spektral-Haus zu diesem besonderen Event ein.
Karriere vorantreiben, Familie managen, Leistung bringen – und dabei irgendwie noch man selbst bleiben? Willkommen in der Realität vieler engagierter Unternehmer:innen, Führungskräfte und Selbstständiger mit Familie.
Sonja Sidoroff gibt uns in diesem kompakten 60-Minuten-Workshop einen ehrlichen Blick darauf, was uns wirklich stresst – und wie wir wieder mehr Gestaltungsfreiheit gewinnen.
Darum geht’s:
- Was treibt dich innerlich an – und wo darfst du dir erlauben, loszulassen?
- Wie kannst du Zeit und Energie so einsetzen, dass sie dir dienen, statt dich auszubrennen?
- Und vor allem: Wie kommst du vom reinen Funktionieren ins bewusste Gestalten?
Ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit Klarheit, Selbstreflexion und praxisnahen Impulsen. Ziel ist es, deine Selbstermächtigung zu stärken – für mehr Leichtigkeit und Balance im (Arbeits-)Alltag. Ziel ist es, mehr Leichtigkeit und Balance im (Arbeits-)Alltag zu schaffen.
Im Anschluss teilt Geschäftsführerin von Spektral-Haus und Mutter zweier Kinder Jennifer Brill-Dewes eine persönliche Best Practice aus ihrem eigenen Führungsalltag – ein ehrlicher Einblick in Herausforderungen, Aha-Momente und gelungene Strategien für mehr Balance zwischen Business und Leben.
Zum Ausklang laden wir herzlich ein zum Netzwerken bei einem kleinen Imbiss – für inspirierende Gespräche, neue Kontakte und Austausch auf Augenhöhe.
Wann? 05.11. um 17:30
Wo? Spektral-Haus, In d. Kolling 305, 66450 Bexbach
Über die Referentin Sonja Sidoroff – der Mama-Coach:
Sonja ist Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin (M.A.), zertifizierte Inneres-Kind-Mentorin, NLP Practitioner und Businesskommunikationscoach (IHK). Als Expertin bei „Echte Mamas“, Ehefrau und zweifache Mädchenmama kennt sie die Herausforderungen des Familienalltags aus persönlicher und beruflicher Erfahrung.
Viele Jahre arbeitete sie in einer Beratungsstelle mit Familien und alleinerziehenden Müttern – dort lernte sie, mit welchen Anforderungen Eltern täglich konfrontiert sind und welche Unterstützung sie wirklich brauchen.
Nach der Geburt ihrer ersten Tochter erlebte Sonja selbst, wie anspruchsvoll der Spagat zwischen Familie, Beruf und Selbstfürsorge sein kann. Durch intensive Persönlichkeitsarbeit und den Austausch mit Mentor:innen fand sie Wege, alte Muster zu lösen und den Familienalltag mit mehr Gelassenheit und Freude zu gestalten.
Heute begleitet sie Mütter und Eltern dabei, ihren Alltag bewusst zu gestalten, innere Blockaden zu lösen und Leichtigkeit zurückzugewinnen. Ihre Haltung ist klar: Wir haben die Gestaltung unseres Lebens selbst in der Hand – und unsere Kinder lernen von dem, was wir ihnen vorleben.
Bei Fragen zum Event könnt ihr euch an Jennifer Moseler (kreissprecher@wjd-saarland.de) wenden.
Melde dich jetzt an. Wir freuen uns auf euch!
saaris & Wirtschaftsjunioren Saarland
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